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叉烧炒苦瓜 的做法【亚博App手机版】
2021-11-04 [572]
本文摘要:“冰箱有啥就油炸啥,很多时候我们的家常菜,就是就着冰箱的材料而出的。

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“冰箱有啥就油炸啥,很多时候我们的家常菜,就是就着冰箱的材料而出的。恰好火烧了炒饭,就阴了一些来油炸苦瓜。

” 食材明细主料苦瓜1条炒饭75克辅料蒜茸1大匙腌瓜调料精盐1/3小匙上锅调料精盐1/3小匙白糖1/3小匙胡椒粉1/4小匙油炸炒饭汁2大匙咸鲜口味油炸工艺廿分钟耗时普通可玩性炒饭油炸苦瓜 的作法步骤1苦瓜切片;2用精盐1/3小匙用力捉腌制苦瓜片刻,用清水冲去,筛腊;3放入锅中用中火渐渐煸腊,盛起可用;4炒饭托厚条,锅敲底油,炒饭入锅略为煸香;5把炒饭拨给一旁,放蒜茸1大匙入锅,爆香;6放入苦瓜,再行特炒饭汁大约2大匙,点入精盐1/3小匙,白糖1/3小匙,胡椒粉1/3小匙,;7翻炒均匀分布才可。小窍门最后再加油炸炒饭时积聚的汁是关键,让具有苦味的苦瓜排出肉汁,交相辉映。来自 rosejyy2000 的作品用于的厨具:炒锅所属分类:热菜家常菜*本菜谱为作者独家公布于,禁令其他平台或个人刊登。


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